Fortsæt til indhold

Trek & Tell

Shop
BØGER
FOREDRAG
Vandrekurser
PACIFIC CREST TRAIL
Continental Divide Trail
VANDREGUIDER
- CAMINOEN
- DANMARK
Om mig

Sverige: Fjällräven Classic

Indhold er på vej – jeg skriver og skriver.

Følg med på instagram

gitteholtze

@gitteholtze

Se lige…! 🤩 Min nye bog er kommet fra tryk! Og

Se lige…! 🤩

Min nye bog er kommet fra tryk!

Og det er sgu RET (mildt sagt) vildt at stå med den i hånden efter måneder og måneder, hvor den kun fandtes på en skærm. (Selv om jeg lige disclaimer, at det her unboxing-show ikke er sådan HELT live - jeg fik bogen for nogle dage siden).

Giga-tak til de freaking over 300 af jer, der allerede har bestilt den - uden at have læst ét eneste ord. Det er jeg sygt glad for og beæret over. Tak 🖤 Håber ikke, I fortryder, nu I ser den næsten i virkeligheden ;-).

Og så lidt salgsgejl: Mit ene liv udkommer 27. august, og den kan stadig forudbestilles med signatur og alt det der direkte hos mig - trekandtell.dk/shop (eller link i min bio).

Weekendens læring: Kroppen er for vild…! De sids

Weekendens læring: Kroppen er for vild…!

De sidste uger op til 100 km Mammutmarch har spørgsmålet om, hvorvidt jeg kunne gå så langt efter sclerose shitshow for under to måneder siden, cyklet rundt i knolden på mig. Ville min krop gå i strejke? Mit ben pludselig knække sammen? Mærkelige kramper opstå? Alt muligt. (Og nej, ingen tvang mig til at deltage, men det VILLE jeg).

Ingen af delene skete. Tunge ben, oh yes(!), men intet andet. (Undtagen de varmeknopper, som åbenbart er min ting). Så skørt vildt. Og endnu mere vildt, at min krop i dag er back to normal - ikke engang ømme fødder kan jeg klynke over.

Til gengæld fik jeg (meget) den mentale udfordring, jeg kom for: Aldrig nogensinde har nattetimerne føltes så psykopat-lange. Mørke, skov, u-fucking-endeligt. Jeg ved ikke, hvorfor jeg blev så ramt af det, for har jo gjort det goddamn 5 gange før, men det gjorde jeg altså. Meget.

Og toppede så nattens mareridt med at lave den trælse finte at tisse i skoven, glemme en vandrestav i skovbunden, opdage det x hundrede meter senere, og så rave ind mellem stammer og krat for at forsøge at finde den igen.

Lad mig bare sige: At huske præcis, hvor i mørk skov, man zombie-tumlede ind for at tisse - rent mirakel, at jeg rent faktisk lokaliserede den vandrestav!

Jeg gik sammen med to gode venner, og det selskab reddede mig. Sammen med energien fra de helt amazing Mammut-frivillige (især søde Palle aka @thedaneviking) OG at jeg er så heldig at kende gode mennesker, der kom ud med goodies - TAK, @steenalb og især @hansborgen, der stillede i Esrum med McD…! 😍 Og også tak til jer, der stoppede mig for at sige et eller andet pænt. Rart og pissehyggeligt. Især dig, der kom over ved depotet efter 88 km og fortalte, at min Jeg Lever-bog i ørerne havde fået dig gennem natten: Præcis hvad jeg havde brug for at høre der. ❤️

Håber, at I og alle jer, der også var der, og som jeg desværre ikke mødte eller snakkede med, havde en god (hård/sjov/vild/kroppen og-eller hjernen er for crazy) march…?

Sidste år skete min fødselsdag på Continental Divi

Sidste år skete min fødselsdag på Continental Divide Trail - tilfældigvis på selvsamme store dag, hvor jeg gik ind i Yellowstone Nat.Park - og i år skulle jeg have fejret mig selv på Colorado Trail sammen med eventyrveninde. Det skete jo så ikke, men synes alligevel, at Gitte rykker op i liga 5.3-dag var helt okay: Bornholm, Kyststi, full on sol, badning, bål, varm og vamset gave fra mig til mig, vandrevenner, der var så søde at morgenbage pandekager efter nat på skønneste Hullehavn Camping, og rosé i haven & dinner med yndlings-bornholmerveninde, der udstyrede mig med to gange (fake, men også yndlings) tatoos.

Inden der går kvalm Se mit fede fødselsdags-liv i den, kan jeg dog så også afsløre, at mit view til solformørkelsen var lidt la-la, at (mange klamme) alger i vandet betød no go til aftenbadning, og at jeg i hysteri smed halvdelen af min pandekage i græsset, fordi samtlige (!) af Bornholms hvepse var ude efter den (aka mig). Sådan kan en (fødsels)dag også indeholde mindre glimmer-agtige øjeblikke 😄

Men selv med dét: Dejlig dag. Og dejligt punktum på de over tre uger, jeg har brugt på Bornholm den her sommer. Opdaget nye steder, men mest gået og været steder, jeg har set (nogle af dem mange gange) før. Og jeg er stadig - meget meget - vild med den ø. ♥️💚

Ps. Giga-tak til alle jer, der har sendt tillykker. De er alle læst (og meget værdsat!)

100 km på 24 timer Om en uge sker det her: “den s

100 km på 24 timer

Om en uge sker det her: “den store” Mammutmarch.

Det spændende - kan jeg overhovedet? I slutningen af juni kunne jeg dårligt humpe over i Netto, fordi sclerose-attak havde bedøvet mit underben, og mit knæ var fucket op i forsøget på at kompensere, for selvfølgelig skulle jeg da vandre videre på ben, jeg ikke kunne mærke (!).

Det er siden, thank God, blevet (meget) bedre, og lige nu render jeg for anden gang den her sommer rundt på Bornholm uden issues af nogen art, men altså - derfra og til 100 km på én gang: I dont know.

Men jeg har tænkt mig at prøve! (Selv om jeg ved fra alle de andre gange, at det bliver pissehårdt). For stemningen, fællesskabet (især ud på natten, når man har gået i +12 timer, og kilometerne har lukket munden på de mest skrydende typer;-)) og så den mentale kamp, som klart er dét, der mest driver mig: Når min hjerne råber op om de 117 gode grunde til, at jeg skal stoppe, men jeg alligevel formår at gå én kilometer mere. Og så en mere. Og en mere. Og “vinde” over den del af mit hoved, der siger, at jeg ikke kan. Vild følelse.

Det lidt anderledes den her gang bliver så, at jeg skal finde ud af, hvornår jeg IKKE skal vinde over mit hoved. Aka efter sclerose-ting også lytte til min krop og acceptere, hvis den er alt for enig med hjernen i, at jeg skal stoppe. Det bliver helt klart en udfordring. Som jeg håber ikke sker, jeg håber, alting holder kæft i 100 kilometer. Men altså - vi må se.

Skal nogen af jer Mammutmarchere næste weekend?

Ps. Billede 2 fra sidste 100 k Mammut (med @miafalconer, som jeg skulle have været i Colorado med.) Billede 3: forplejningen det år. Håber, den har fået et nøk opad 😄

Det her er mig på Bornholm. For anden gang den her

Det her er mig på Bornholm.
For anden gang den her sommer.

Ikke lige planen, planen var - når nu Colorado Trail ikke kunne ske - noget andet (bjerg eller bare nyt og ukendt) vandre-land. Så 2 x Bornholm er nok en smule fantasiløst - og lidt træls, for kan rent fomo-agtigt næsten ikke holde ud at se opslag fra alle jer, der er i bjerge, og måske også lidt “spild” af sommer ikke at drøne ud på nogle af de hundredvis af vandrestier derude, som jeg drømmer om - men må bare indse, at sommer ‘26 blev den, hvor jeg faktisk helst ville noget nemt. Og måske er det helt okay? Eller i det mindste en god læring i, at ting ikke SKAL være vilde for at være værd?

Anyway: Bornholm er nemt. OG evigt nice.

Især starten på omgang 2: I går da jeg landede med færgen, tog jeg sammen med bornholmerveninde direkte til en teltplads, jeg ikke har boet på før, men besluttede, da jeg for nylig gik Kyststien på strækningen Rønne-Dueodde og kom forbi den, at DET skulle jeg. (Og i øvrigt en strækning jeg har talt ned de sidste fem år - mistake, for den er IKKE kedelig).

Og tjek den lige 🤩.

Info til interesserede: den hedder Bassebo (på Shelter-app og udinaturen.dk) og selv om de siger plads til 2-3 telte, kan der - hvis teltet er 1/2-p str - snildt være det dobbelte. Er også oplagt til hængekøjer. Vandpost 400 meter væk. Nærmeste bus 1,3 km. Hvis man ikke går Kyststien altså, for så går man LIGE forbi.

Programmet: kaffe, bade (tre gange :)), dinner i sandet, rosé (selvfølgelig :), røvhul (kort-versionen), solnedgang. Alt perfekt. Og så i dag afsted med mig på Højlyngsstien. Som jeg ikke har gået i et par år, så næsten nyt eventyr. Mere om den følger.

Ps. Undskyld til jer, der har brugt tid på at sende mig (gode detaljerede) fif til ruter i især Sverige - de er blevet gemt! 💙💛

Det her er et postkort… …made by me og bestilt fr

Det her er et postkort…

…made by me og bestilt fra trykkeri i en masse eksemplarer. For det skal med i pakken, når nogen bestiller min nye bog direkte fra mig.

OG - indsæt trommehvirvel - det kan nogen/man/I/du NU…! 🥳

Jeg har åbnet for forudbestillinger, så hvis du gerne vil have “Mit ene liv” (signeret og med et postkort i pakken) kan du nu bestille den på min hjemmeside. Udgivelsesdato er 27. august, men fra nuuuuuu er der bestil dit eksemplar-åbent. Hop ind på trekandtell.dk/shop (eller link i min bio).

Og så lidt mere om postkortet.

Jeg besluttede for længe siden, at jeg ville sende et-eller-andet med i pakken med bogen (fordi jeg selv er vild med (relevante) xtras i pakker), så har brainet og brainet på, hvad det skulle være - bogmærke, klistermærke, xx merch - og efter mange diskussioner med mig selv og diverse tålmodige veninder og søster er det endt på postkort.

Som man kan sende til nogen eller hænge på køleskabet eller smide i en skuffe og glemme alt om, indtil man finder det igen om fem år og - måske, inden man kyler det for real ud - kommer til lige at tænke over, om svaret på spørgsmålet har ændret sig.

For hvad der skulle stå på forsiden af kortet, gav ret meget sig selv: “Hvordan vil du bruge dit liv” er hele grundtanken bag min nye bog - men svaret er jo crazy forskelligt, afhængig af hvem man er, hvor man er, hvad man vil, drømmer om, kan, har råd til, prioriterer osv osv osv. Så det vigtige - eller det, jeg håber der sker, når man ser postkortet - er, at man, uanset alle variablerne, bare lige i to mikrosekunder stopper op og overvejer sit svar: Hvordan vil jeg EGENTLIG bruge mit liv?

Ps. Jeg ville faktisk have lavet en afstemning om jeres holdning til Hvad-skal-med-i-pakken. Men kunne ikke - undskyld 🙈 - helt overskue en potentielt masse meget forskellige svar, så det blev min egen mening, der “vandt”.

(Mere) Bornholm 💙 Nu (faktisk præcis) er det en m

(Mere) Bornholm 💙

Nu (faktisk præcis) er det en måned siden, jeg fik No go til Colorado og mit hoved måtte indstille sig på noget andet.

Det “andet” er så ikke overhovedet blevet til vild vandring i bjerge i EU, flotte ture i Sverige, nye eventyr i DK, eller hvad der ellers stod på min Jeg skifter retning-liste. Det var ellers min mening, men det er, som om jeg ikke helt har kunnet finde motivationen til at planlægge og komme afsted på noget af det.

I stedet blev en uge på Bornholm til to. Og Kyststien - som udover ♥️-tid med bornholmerveninde var det, jeg kom for - var lige så skøn som altid, men en lidt fragmenteret omgang, fordi jeg gik noget i én retning, så noget i en anden for at gå med først én “kyststi-jomfru”, så en anden (som selvfølgelig havde valgt hver deres retning ;).

At følges med dem var dog kæmpefedt, fordi deres ih og åh og wauw over at opleve vandring på Bornholm for første gang (og for den enes vedkommende første solotur i telt) smittede. Så meget, at selv om jeg har to sommer-uger mere uden noget i kalenderen, som jeg godt kunne bruge på X vandrested, sker der højst sandsynligt det, at jeg tager tilbage til Bornholm.

Skørt? Ja, måske, men det er det, jeg har mest lyst til lige nu. OG så har jeg fået en idé (tak til Kyststi-jomfru Aleksandra for at introducere den).

Fordi: Når nu man - jeg - har gået rundt om Bornholm syv gange (plus alt det andet, jeg har travet på den ø), så ved man et og andet - og hvorfor ikke bruge det til noget? Som andre også kan få noget ud af.

Aka en digital guide til Kyststien med al den viden, jeg efterhånden har samlet op - hvor er de gode shelterpladser, hyggelige caféer, fine b&b’s, toiletter, ting, der er åbent (også udenfor højsæsonen), “hemmelige” badesteder, hvilke stræk er flottest/kedeligst/hårdest/mest asfalt, med/mod uret, busserne, hvor mange dage, hvad med hund, afmærkning, og - selvfølgelig - mine personlige favoritter til overnatning, solnedgangspots, kaffebarer, detours værd at tage. Osv osv osv.

Om I/nogen vil købe sådan en guide, ved jeg ikke (men håber selvfølgelig) - men uanset: jeg glæder mig allerede til at lave den. Og så er jeg jo næsten NØDT til at gå turen igen…😄💙

Er ny bog bare en samling af IG-opslag fra Contine

Er ny bog bare en samling af IG-opslag fra Continental Divide Trail?

Ja! Nemmeste måde at skrive bog på. 😆

Nej - det er den (selvfølgelig) ikke. Men spørgsmålet er lige så selvfølgelig oplagt for især jer, der var så søde at følge med i min tur. Så her lige nogle ord om det:

Bogen handler om CDT, men når nu man er sådan en som mig, der er (meget) mere optaget af hvorfor end hvor langt, ville jeg ikke “bare” skrive en underholdende historie om 4.000 km vildmarks-eventyr. Hvis der skulle være en mening med, at verden skulle have endnu en bog om vandring fra mig, ville jeg skrive om noget, der rækker ud over Gitte går en tur på en vandrerute, de færreste kender eller har lyst til nogensinde selv at gå.

Så bogen handler også rigtig meget om min grund til at tage på en ny lang vandring og (ikke mindst) i samme ombæring at sige alting op før takeoff - den med at ville leve helt aka nægte at bruge mit liv på at sidde og være mellemfornøjet (det gode danske ord :) med tilværelsen.

I vil selvfølgelig kunne genkende meget (og mange) fra turen, men der skete også ting - konflikter, tvivl, hudsult og diverse andet - som jeg ikke har delt, fordi det lige skulle lande i mig selv først, eller som fylder meget mere i bogen, end hvad jeg kunne overskue at skrive i et telt om aftenen, ligesom der er refleksioner og indsigter, som først kom senere.

Og så er der “bagefter” - den ret heftige nedtur, jeg røg ind i, da jeg kom hjem og ikke anede, hvordan min hverdag skulle være, så jeg også i den ville føle mig levende. For når man først har prøvet dén følelse - fanme svært at nøjes med mindre.

Den del af historien kendte jeg (heldigvis, for den var ikke ret festlig) ikke, mens jeg gik op gennem USA. (Spoiler: bogen ender IKKE med, at jeg Happy ending-agtigt møder random mand og køber en campingplads på Langeland :)

Billederne (swipe) er små uddrag fra her og der i bogen. Resten må I vente med til Mit ene liv udkommer 27. august 😊

© 2026 Trek & Tell | Made by DEL2

CVR: 38820796
gitte.holtze@gmail.com
50710006

Privatlivspolitik
Handelsbetingelser

Shop
BØGER
FOREDRAG
Vandrekurser
PACIFIC CREST TRAIL
Continental Divide Trail
VANDREGUIDER
- CAMINOEN
- DANMARK
Om mig